Apa, sih fokus itu?
Ada banyak arti atau makna fokus, namun yang cocok untuk pembahasan ini adalah:
1. Sebuah pusat dari titik dari konsentrasi.
2. Kejelasan atau ketetapan maksimum dari sebuah ide; yakni perbedaan-perbedaan yang membawa kejelasan menuju kepada fokus atas perbedaan-perbedaan penting dari pendapat.
3. Konsentrasi dari perhatian atau energi pada sesuatu; artinya fokus dari aktivitas dialihkan kepada molekular tubuh terutama otak.
4. Lebih menekankan pada ketepatan daripada kecepatan.
5. Langsung menujukan seluruh perhatian pada sesuatu, dan mengabaikan yang lainnya.
Dari arti atau makna fokus tersebut di atas, kita bisa menarik kesimpulan mengenai definisi fokus secara lengkap, yakni:
Fokus adalah suatu pusat dari titik konsentrasi dengan menentukan kejelasan atau ketetapan maksimum dari sebuah ide dengan lebih menekankan pada ketepatan daripada kecepatan, dan mengonsentrasikan seluruh perhatian atau energi pada sesuatu, serta mengabaikan yang lainnya.
Langkah-langkah untuk mencapai fokus
Dari definisi fokus di atas bisa diambil beberapa langkah nyata untuk mencapai suatu fokus pada setiap hal yang ingin anda lakukan, yaitu:
1. Tentukan secara jelas ide yang sedang Anda coba realisasikan.
2. Apabila masih ada perbedaan pendapat-pendapat atas ide tersebut, tentukan terlebih dulu kejelasan dari perbedaan-perbedaan itu.
3. Tentukan suatu ukuran maksimum dari ide tersebut, artinya ide tersebut sudah mencapai suatu bentuk maksimal.
4. Kumpulkan energi pikiran pada otak Anda, bayangkan seluruh energi tubuh Anda sedang berada di otak pada saat yang sama untuk satu tujuan, yakni berkonsentrasi pada ide tersebut.
5. Arahkan dan tembakkan energi di otak tadi pada satu tujuan dengan tepat, yakni merealisasikan ide tadi, tapi jangan terburu-buru, perlahan tapi mengena.
6. Sekarang seluruh perhatian dan energi Anda sudah terkonsentrasikan pada sesuatu yang anda maksud, yakni realisasi ide tersebut dan abaikan yang lain.
7. Bayangkan bagian yang Anda tuju yakni ide tadi serta usaha untuk merealisasikannya berada di tengah dan disinari cahaya terang, sedangkan hal-hal selain itu berada di sisi luar dan tampak gelap tidak terlihat apa pun.
Apabila Anda berhasil melakukan ketujuh langkah tersebut untuk setiap tugas, pekerjaan, rencana-rencana, konsep-konsep, tema-tema, atau apa pun yang ingin Anda realisasikan, berarti Anda sudah fokus.
Nah, Wikimuers, lanjutkan dengan merealisasikannya satu detik setelah fokus sudah Anda peroleh. Go!
- Tutorial Pemrograman
- Tutorial Jaringan
- Akhir dari li (bullet) menufs1 Induk
- ateonsoft
3.27.2010
FOKUS !!!
label catatanMOTIVASI HIDUP
Salah satu motivasi hidup adalah bekerja, Seekor ayam berkokok pagi-pagi benar, kemudian keluar kandang dan mengepak-ngepakan sayapnya, yang jantan berkokok keras, menyambut sang surya yang tersenyum di ufuk timur. Mereka pergi pagi dan pulang menjelang malam dengan gelembung tembolok dileher yang sudah penuh dengan makanan. kemudian beristirahat sampai menjelang pagi dan kembali berkokok, mengepakan sayap, menyiapkan cakar-cakar untuk mengorek makanan di tanah dan rerumputan.
Itulah kelebihan seekor ayam tanpa beban bekerja mencari makan.
Sama halnya manusia , walau kadang bangun telat dengan si Ayam?, alangkah baiknya bila kita bekerja seperti ayam artinya bekerja tanpa beban, bedanya Ayam mencari makan untuk hari itu saja sedangkan manusia tidak untuk hidup hari ini saja, melainkan untuk esok hari,takala tua,menyekolahkan anak,membesarkan anak,mengantarkan anak sampai bisa mandiri dan lain-lain. Intinya bahwa banyak kepentingan atau keperluan manusia hidup,baik bagi diri sendiri maupun keturunan nanti.
Manusia diberi kelebihan LUAR BIASA!, di pundaknya sebagai kholifah dibumi diserahkan, diberikan tanggung jawab lebih untuk itu berikut ini tahapan-tahapan manusia hidup,antara lain:
1. Masa Anak-anak , adalah usia bermain-main
2. Remaja, adalah usia belajar untuk bisa hidup
3. Dewasa, adalah usia meraih posisi dalam hidup
4. Setengah Tua, adalah usia mengisi sepanjang hidup
5. Tua, adalah usia mengisi tujuan hidup, mempersiapkan hidup selanjutnya.
Jangan sia-siakan waktu, karena waktu terus meninggalkan kita.Andaikan waktu bisa diputar balik atau seperti film-film holywood yang mengisahkan orang kembali kemasa lalu atau menuju masa depan puluhan tahun dari sekarang,rasanya secara fisik mustahil, namun pandangan dan pemikiran bisa menuju masa lalu dan masa depan.
Tetap semangat! berlomba dengan waktu, penuhi mativasi hidup dengan amalkan ilmu , salah satunya dengan “Bekerja”.
Renungan diatas adalah memberi motivasi adik-adik yang baru lulus sekolah dan baru bekerja, mereka sangat labil, bahkan dengan seribu alasan tidak mau bekerja karena gaji kecil, karen bosan dan tidak menarik, karena…..berbagai macam alasan. Mereka tidak sadar bahwa waktu terus berlanjut…semakin hari semakin tua…
Banyak diantaranya kawula muda yang berprestasi Luar Biasa, yang bisa dijadikan suri tauladan untuk memacu adrenalin untuk bisa di jadikan contoh berprestasi.
Tetap semangat! Selagi matahari bersinar, masih ada hari esok, masih ada kesuksesan bisa diraih, kegagalan adalah "enjoy" yang tertunda, cepat bangkit!. Berdoa dan berusaha dan ubah pikiran anda untuk bermindset sukses.
Bila sudah ? tinggal tunggu hasilnya...
by : http://id.shvoong.com